Czy warto kupować drogie buty do biegania ? 0

Buty kupione w supermarkecie do 100 zł, czy to ma sens ?


Zapewne jeszcze nie zacząłeś biegać na dobre. Czasami chodzisz na siłownię, ale z dużymi przerwami po 2-3 tygodnie. Biegania po asfalcie wydaje Ci się nudne i w ogóle to chyba nie masz czasu na regularne treningi. Nie raz zastanawiałeś się czy biegania ma sens no i czy warto kupić specjalnie osobną parę przeznaczoną wyłącznie do biegania, skoro w tych zwykłych trampkach przecież już nie raz biegałeś i nic się nie stało. Otóż odpowiedź jest krótka - Warto.

Buty do biegania banner

Z kilku powodów: po pierwsze zwyczajne obuwie typu tenisówki na płaskiej podeszwie, nie posiadają żadnej amortyzacji, która chroni przed urazami stawów skokowych czy kolanowych. Pamiętaj, że dłuższe bieganie naraża twój układ kostny na duże przeciążenia. Buty kupione z Lidla czy Carrefoura za kilkadziesiąt złotych na pewno nie posiadają przynajmniej pianki EVA, nie mówić już o wkładce żelowej tak popularnej w butach do biegania średniej klasy.

Po drugie - wygoda i komfort. Profesjonalne buty biegowe charakteryzują się tym, że zwyczajnie mówiąc są wygodne i z przyjemnością zakłada się je na stopy. Podczas treningu spędzisz w nich przynajmniej kilkadziesiąt minut a na dłuższych dystansach nawet ponad godzinę. Zadbaj więc o komfort a to przełoży się na pewno na twoje wyniki.

Po trzecie właściwa wentylacja. Siateczkowa konstrukcja cholewki w butach biegowych zapewnia właściwą cyrkulację powietrza podczas treningu w upalne dni. Ważne jest aby twoje obuwie posiadało taką konstrukcję, aby twoja stopa mogła oddychać i z łatwością odprowadzać wilgoć na zewnątrz. Kolejny powód to zastosowane technologie i wsparcie dla biegacza. Dobre buty do biegania powinny ponadto zapewniać stabilność stopy, chronić przed niekontrolowanym poślizgiem i kompensować wady stóp.

Pdeszwy w butach do biegania

Technologie użyte w podeszwach butów (źródło: nbsklep.pl)


To ile powinny kosztować dobre buty do biegania ?


Właściwie nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, tak samo jak trudno jest stwierdzić który samochód jest najlepszy? Przyjęło się stwierdzenie, że bieganie to najtańszy sport, ponieważ nie ma potrzeby kupowania drogie sprzętu czy konieczność wynajmowania boiska do jego uprawiania. Jedyny wydatek to solidne obuwie treningowe, które będzie najlepiej dostosowane do twoich wymagań. Według mnie, a biegam już od kilku ładnych lat i testowałem niejedne buty do biegania, mogę zaryzykować że przystępne buty można już kupić w przedziale między 100 a 200 zł. Zazwyczaj są to takie popularne marki jak Adidas seria Duramo, czy Asics z niższej półki cenowej ze zwykłą piankową podeszwą lub jakieś tańsze Nike kupione na przecenie w sieciówce. I w takich butach naprawdę fajnie się biega. Raz mi się zdarzyło nawet przebiec maraton w Adidasach Duramo kupionych za niecałe 140 PLN i wydawały mi się naprawdę super, dopóki nie zakupiłem Asics z żelową wkładką za nieco ponad 200 zł.

I tutaj właśnie bym się zatrzymał solidne obuwie biegowe, które będzie nam służyło sezon lub dwa, powinny kosztować miedzy 200 a 400 zł. Ale czym się różnią od tych za 700 zł? No przed wszystkim jakością, materiałem i innowacjami technicznymi, którymi prześcigają się producenci obuwia. Zastanów się w takim razie czy warto wydawać aż tyle pieniędzy?


Na koniec

Podsumowując, zadaj sobie pytanie na jaką kwotę możesz sobie pozwolić oraz jak często uprawisz biegi? Ustal budżet i porównaj kilka modeli z danej półki cenowej. Jeśli chcesz wydać między 300 a 400 zł, zobacz co oferuje dany model i jakie technologie i materiały oferuje producent? Jeśli masz możliwość wcześniejszej przymiarki, to udaj się do sklepu i skorzystaj z tego. Na koniec zostawiłbym sprawę kolorystyki i wzornictwa. Jest to naprawdę drugorzędna kwestia. Jak mówi przysłowie: "z pięknej miski nie pojesz".

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl